Saunalampe Test & Vergleich » Top 10 im November 2024: die 5 besten Saunalampen

Herzlich willkommen bei den Testberichten zum Saunalampe Test 2024. Unsere Redaktion zeigt Dir hier alle von uns unter die Lupe genommenen Saunalampen. Wir haben alle Informationen, die wir bekommen konnten, zusammengestellt und zeigen Dir auch eine Übersicht der Kundenrezensionen, die wir im Netz gefunden haben.

Unser Ziel ist es, Dir die Kaufentscheidung zu erleichtern und Dir zu helfen, die für Dich am besten geeignete Saunalampe zu finden.

Zu den am häufigsten gestellten Fragen (FAQ) geben wir Dir im Ratgeberbereich und beim Produkt die richtigen Antworten. Test Videos dürfen nicht fehlen, waren aber leider nicht immer vorhanden. Natürlich gibt es auch noch weitere wichtige Informationen, die Dir dabei helfen sollen, die richtige Saunalampe zu kaufen.

 

Ranking: So ist unsere Einschätzung der Saunalampen

Hofmeister Holzwaren Lampenschirm

Infraworld Salzkristallleuchte

Infraworld Salzkristallleuchte
Die Infraworld Salzkristallleuchte mit den naturbelassenen, rosa Salzsteinen gibt Ihrer Sauna ein sanftes, warmes Licht. Zusätzlich wird die Luft mit
negativen Ionen angereichert.
Bestehend aus: Holzrahmen mit Holzstäbe, Glasscheibe 4 mm Klarglas, sandgestrahlt, Saunalampe, ca. 4 kg Salzsteine
Größe: 350 x 315 x 225 mm

Karibu Saunaleuchte Modern

Karibu Sauna Leuchte Modern mit Holzschirm aus Espenholz

Abmessungen: 27 x 20,5 x 16 cm Ausführung: für Starkstrom Material: Espenholz Farbe: naturbelassen Steuerung: über Sauna Steuerung (Starkstrom) oder ext. Schalter (bauseits) 230 Volt Silikonkabel: nicht im Lieferumfang enthalten (Zubehör) Leuchtmittel: ohne Leuchtmittel Montage: nur für Eckmontage

Produkteigenschaften Karibu Sauna Leuchte Modern : Karibu Sauna Leuchte aus Espenholz 230 Volt zum Anschluss an Ihrer Sauna Steuereinheit (Starkstrom) oder an einem externen Schalter (bauseits). Moderne Saunaleuchte aus Espenholz für eine gute Sauna Ausleuchtung. TÜV – GS geprüft. Bitte beachten Sie, dass diese Leuchte über KEINEN Milchglasschirm hinter dem Holzschrim verfügt. Die Leuchte ist somit sichtbar. Diese Saunaleuchte ist nur für die Montage in der Saunaecke geeignet.

Lieferumfang Karibu Saunaleuchte Modern: Die Karibu Saunaleuchte Modern wird montagefertig ohne Silikonkabel u. Leuchtmittel geliefert, TÜV – GS geprüft Allg. Hinweise zur Lieferung und zum Lieferumfang: Abbildungen beinhalten zum Teil Zubehör, welches nicht im Lieferumfang enthalten ist. Den genauen Lieferumfang entnehmen Sie bitte der Artikelbeschreibung.

Spezial-Sauna-Leuchten-Set

Sauna ins rechte Licht gerückt: Das WEKA Spezial-Sauna-Leuchten-Set sorgt für die optimale Ausleuchtung Ihrer Sauna und garantiert Ihnen damit absolute Entspannung. Die Leuchte ist bis zu 140 °C hitzebeständig und enthält eine Keramikfassung, die spritzwassergeschützt ist.

Saunaleuchte Holz Blendschirm

Unser Ratgeber Bereich: Wichtige Fragen und Antworten auf die Du vor dem Kauf einer Saunalampe achten solltest

Was ist eine Saunalampe genau?

Das Schwitzen in der Sauna bietet eine besondere Form der Entspannung und stärkt zudem das Immunsystem. Eine Saunalampe trägt erheblich zu der gemütlichen Atmosphäre in der Saunakabine bei und hilft Dir dabei, den Alltag genüsslich ausklingen zu lassen. Zudem dient eine Saunalampe der Ausleuchtung Sauna, sodass Du beispielsweise die aktuelle Temperatur problemlos von dem Saunathermometer ablesen kannst. Doch die Saunabeleuchtung erfüllt nicht nur einen funktionalen Zweck, sondern kann sich, je nach Lichttemperatur und -farbe, auch individuell auf Deine Stimmung auswirken. Während beispielsweise kaltes Licht einen antriebssteigernden Effekt besitzt, zeichnet sich Licht mit einem hohen Rotanteil durch eine beruhigende Wirkung aus.

Zudem konnte nachgewiesen werden, dass der Körper insbesondere dann entspannen kann, wenn das Licht, ähnlich wie bei einer Dämmerung, leicht gedimmt ist. Daher kommt in vielen Saunen häufig eine indirekte Beleuchtung zum Einsatz, die als besonders sanft und beruhigend wahrgenommen wird.

Welche Lampenarten werden unterschieden?

Das Angebot an Saunalampen ist groß, sodass Du aus verschiedenen Modellen wählen kannst. Insbesondere LED-Lampen erfreuen sich durch ihre hohe Lebensdauer sowie ihre Energieeffizienz zunehmender Beliebtheit. Doch auch normale Glühbirnen sowie Saunalampen mit Glasfasern werden gerne für verschiedene Beleuchtungskonzepte verwendet. Daher solltest Du Dir überlegen, welche technischen Anforderungen die Saunalampe erfüllen soll und einen umfassenden Saunalampen Vergleich vornehmen.

Wie wird eine Saunalampe montiert?

Zunächst sollte die Montage einer Saunalampe in jedem Fall durch einen Fachmann erfolgen. Grundsätzlich wird zwischen einer Wand- sowie einer Deckenmontage unterschieden. Während sich mit Wandleuchten in erster Linie einzelne Ecken sowie Bereiche der Saunakabine erhellen lassen, erweist sich die Ausleuchtung durch eine Deckenlampe als deutlich gleichmäßiger. Durch zusätzliche Blendschirme fügen sich die Saunalampen zudem auch optisch in das Ambiente ein und strahlen ein wenig intensives Licht aus. Sofern Du eine besonders entspannende Atmosphäre erzeugen möchtest, solltest Du die einzelnen Saunalampen punktuell einsetzen und keinesfalls auf einen passenden Blendschirm verzichten.

Welche Funktionen besitzt eine Saunalampe?

Eine Saunalampe erfüllt vielfältige Zwecke und zählt daher zu der Grundausstattung jeder hochwertigen Saunakabine.

Beleuchtung der Saunakabine

Zunächst sollte eine Saunakabine so hell ausfallen, dass die Saunabesucher beim Hinsetzen nicht stolpern. Zudem ermöglicht eine gleichmäßige Ausleuchtung der Saunakabine das problemlose Ablesen der Saunatemperatur.

Beeinflussung der Stimmung

Es konnte mehrfach belegt werden, dass die eingesetzte Lichttemperatur den menschlichen Organismus nachweislich beeinflusst. Während ein kaltes Licht mit hohem Blauanteil dem Tageslicht ähnelt und damit anregend wirkt, ahmt ein warmes Licht mit einem hohen Rotanteil das Abendlicht nach, sodass die Körperfunktionen des Menschen langsam heruntergefahren werden.  Da in einer Sauna in erster Linie die Entspannung gefördert werden soll, sind Saunalampen mit einem hohen Rotanteil zu bevorzugen.

Ausleuchtung der Arbeitsfläche

Nach dem Saunieren sollte die Saunakabine natürlich auch gereinigt sowie auf mögliche Verschleißerscheinungen kontrolliert werden. Für diesen Zweck eignet sich eine Saunalampe mit einem sehr hellen Licht, sodass sich auch kleinste Details problemlos erkennen lassen.

Wie Du siehst, erfüllt eine hochwertige Saunalampe gleich mehrere Funktionen und lässt sich universell einsetzen. Daher empfehlen wir Dir ein Modell, bei dem Du die Lichttemperatur sowie die auch Lichtintensität ganz nach Bedarf anpassen kannst.

Welche Bedeutung haben Lichtfarben für das eigene Wohlbefinden?

Wie bereits erwähnt, wirkt sich nicht nur die Lichttemperatur, sondern auch die Lichtfarbe einer Saunalampe erheblich auf die Stimmung sowie das Gemüt des Menschen aus. Die hängt vor allem mit der Prägung des Menschen in Bezug auf den gewöhnlichen Tag- und Nachtrhythmus zusammen. So variiert die Lichtfarbe der Sonne je nach genauer Tageszeit. Während die Mittagssonnen einen hohen Blauanteil aufweist, der antriebssteigernd wirkt, lässt das rötliche Licht der Abendsonne den Menschen zur Ruhe kommen. Weiterhin besitzt jeder Mensch in Bezug auf Farben ganz eigene Vorlieben, sodass sich die Wirkung einer Lichtfarbe je nach Kulturkreis unterscheiden kann.

Wir haben Dir in der untenstehenden Tabelle die einzelnen Lichtfarben samt ihrer allgemeinen Wirkweise anschaulich zusammengefasst:

Sofern Du Dich nicht auf eine einzelne Farbe festlegen möchtest, kannst Du bei den meisten Saunalampen einen harmonischen Farbwechsel einstellen und Deine ganz persönliche Farbtherapie genießen.

Wie teuer ist eine Saunalampe?

Grundsätzlich hängt der Preis einer Saunalampe von verschiedenen Faktoren, wie beispielsweise der Qualität sowie dem Lampen-Typ, ab. Zudem sind zahlreiche Saunalampen mit einer zusätzlichen Verkleidung bzw. einem sogenannten Holzblendschirm an. Während einfache Saunalampen ohne Verkleidung preislich zwischen 10 bis 20 Euro rangieren, schlagen Saunalampen mit einem zusätzlichen Blendschirm mit rund 40 bis 60 Euro zu Buche.

Wo kann man eine Saunalampe kaufen?

Wenn Du auf der Suche nach einer Saunalampe bist, wirst Du mitunter in Baumärkten sowie auch im Internet fündig. Zu den wichtigsten Anbietern von Saunalampen zählen:

• Amazon
• Bauhaus
• Edingershops.de
• eBay
• Holzprofi24.de
• Obi
• Onlinebaufuchs.de

Bei einem Kauf im Internet profitierst Du von einem schnellen Versand und kannst die einzelnen Saunalampen umfassend miteinander vergleichen. Bei Fragen steht Dir zudem in er Regel ein fachkundiger Kundenservice zur Seite, der Dich bei der Wahl der gewünschten Saunalampe unterstützt.

Welche Alternativen kann ich zu einer Saunalampe nutzen?

Die Variantenvielfalt im Bereich der Saunalampen ist enorm, sodass Du individuelle Lichtkonzepte umsetzen kannst. So ist es ganz Dir überlassen, ob Du zu einer Deckenlampe, einer Salzkristallleuchte, Glasfasern oder einer LED Lampe greifst. In dem folgenden Abschnitt widmen wir uns den wichtigsten Saunalampen-Arten und unterstützen Dich bei Deiner Kaufentscheidung.

Triff Deine Kaufentscheidung: Welche der vorgestellten Saunalampen passt am besten zu Dir?

Wenn es um den Kauf von Saunalampen geht, stehen Dir verschiedene Arten zur Auswahl. Zu den wichtigen Saunalampen-Typen zählen:

• Glühbirnen
• LED-Lampen
• Glasfasern
• Salzkristalllampen

Wir stellen Dir in dem folgenden Abschnitt die verschiedenen Arten vor und gehen auf die wichtigsten Vor- und Nachteile der einzelnen Saunalampen ein.

Was ist eine Saunalampe mit Glühbirne und welche Vorteile und Nachteile besitzt sie?

Glühbirnen zählen zu den klassischen Leuchtmitteln und überzeugen durch einen besonders günstigen Anschaffungspreis. Weiterhin sind Glühlampen in verschiedenen Größen sowie Lichtfarben erhältlich und lassen sich zusätzlich dimmen, sodass sich die Saunalampe dementsprechend vielseitig einsetzen lässt. Glühbirnen lassen sich zudem einfach entsorgen und für die Herstellung neuer Glühbirnen recyclen.

Aufgrund der Variantenvielfalt solltest Du jedoch bei dem Kauf neuer Glühbirnen auf die richtige Ausführung achten. Zudem bieten Glühbirnen mit bis zu 1.000 Stunden eine sehr begrenzte Lebensdauer, sodass entsprechende Folgekosten einzuplanen sind. Zudem sollte die Glühbirne für den Einsatz in der Sauna geeignet sein und daher insbesondere Feuchtigkeit als auch höhere Temperaturen problemlos aushalten können.

Was ist eine Saune Lampe mit LED und welche Vorteile und Nachteile besitzt sie?

LED Lampen erfreuen sich enormer Beliebtheit, da sie hinsichtlich Lebensdauer und Energieeffizienz allen anderen Leuchtmitteln deutlich überlegen sind. So kannst Du mit der Nutzung von LED Lampen rund 85 bis 90 Prozent Strom gegenüber anderen Leuchtmitteln sparen. Mit einer Lebensdauer von 20.000 bis 50.000 Stunden kannst Du die LED Lampen zudem auch bei sehr intensiver Nutzung der Saunaleuchte langfristig einsetzen.

Weiterhin sind LED Lampen sehr stoßfest und lassen selbst im Dauerbetrieb kaum Abwärme entstehen. LEDs werden in zahlreichen Lichtfarben und – temperaturen angeboten und lassen sich bei Bedarf dimmen. Allerdings gehen LED Lampen mit etwas höheren Anschaffungskosten einher, die jedoch durch die Stromersparnis wieder ausgeglichen werden.

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Was ist eine Saunalampe mit Glasfasern und welche Vorteile und Nachteile besitzt sie?

Glasfasern erweisen sich als stilvolle Alternative zu Glühbirnen und LEDs und sind vor allem dann ideal, wenn Du kreative Beleuchtungskonzepte in der Sauna umsetzen möchtest. So lassen sich dank der leuchtenden Glasfasern feine Light Spots erzeugen, die die Illusion eines Sternenhimmels entstehen lassen. Besonders vorteilhaft bei Lichtfasern ist die Möglichkeit, eine Stromquelle außerhalb der Saunakabine nutzen zu können. Allerdings fällt die Ausleuchtung durch Glasfasern weniger intensiv aus als bei anderen Leuchtmitteln.

Was ist eine Salzkristalllampe und welche Vorteile und Nachteile besitzt sie?

Wenn Du eine indirekte Beleuchtung bevorzugst und zudem auch optisch ansprechende Akzente in der Saunakabine setzen möchtest, lohnt sich die Nutzung von hochwertigen Salzkristallleuchten. Die Designvielfalt von Salzkristalllampen ist enorm, sodass Du zwischen Salzkristallsteinen, Salzkristall-Lichterketten sowie Salzkristall-Platten wählen kannst. Durch die leichte rötliche Nuance der Salzkristalllampen wird ein besonders warmes Licht ausgestrahlt, das Dir beim Entspannen hilft. Weiterhin besitzt die durch das Salz angereicherte Luft eine gesundheitsfördernde Wirkung für die Haut, sodass Du Dich über einen strahlenden Teint freuen darfst.

Was sind die Kaufkriterien und wie kannst Du die einzelnen Saunalampen miteinander vergleichen?

Wenn Du Dich für den Kauf einer Saunalampe entschieden hast, dann solltest Du natürlich auch die Qualität des jeweiligen Modells anhand verschiedener Produktmerkmale bewerten können. Zu den wichtigsten Kaufkriterien zählen mitunter:

• Montageart
• Lampen-Typ
• Lichttemperatur (Kelvin)
• Temperaturbeständigkeit
• Spritzwasserschutz

Wir gehen in den folgenden Abschnitt näher auf die einzelnen Kaufkriterien ein, sodass Du die einzelnen Saunalampen bestmöglich miteinander vergleichen kannst.

Die Montageart

Saunalampen sind durchgehend hohen Temperaturen ausgesetzt und sollten daher sicher an der richtigen Stelle montiert werden. Daher lassen sich Saunalampen entweder an der Decke oder der Wand anbringen und besitzen in der Regel eine kunstvolle Holzverkleidung. Diese Holzverkleidungen erweisen sich nicht nur als ansehnliche Hingucker, sondern schützen die Saunalampe auch vor Spritzern sowie anderen Einflüssen.

Der Lampen-Typ

Das Angebot diverser Saunalampen ist groß, sodass Du Dich in erster Linie für den gewünschten Typ entscheiden muss. LED Lampen erfreuen sich an dieser Stelle besonders großer Beliebtheit, da sie besonders wenig Strom verbrauchen und zudem eine sehr hohe Lebensdauer aufweisen. Zudem werden LED Lampen in sämtlichen Ausführungen und Farben angeboten, sodass Du verschiedene Lichtkonzepte mit diesem Saunalampen-Typ umsetzen kannst. Glasfasern hingegen erweisen sich als ideales Leuchtmittel, wenn Du besonders kunstvolle Akzente setzen und beispielsweise einzelne Light Spots in der Saunakabine integrieren möchtest. Sofern Du die gesundheitsfördernde Wirkung beim Schwitzen hingegen noch verstärken möchtest, solltest Du über den Kauf von Salzkristallleuchten nachdenken. Salzkristalllampen werden in verschiedenen Ausführungen angeboten, sodass Du beispielsweise auch ganze Salzkristallwände in die Saunakabine einbinden kannst.

Die Lichttemperatur (Kelvin)

Damit Du auch von einer entspannenden und wohltuenden Wärme profitierst, ist die richtige Lichttemperatur entscheidend. Die Lichttemperatur wird durch den Messwert Kelvin angegeben und bestimmt die Wirkung, die die Beleuchtung erzielen soll. So ähnelt kaltweißes Licht mit einem hohen Blauanteil dem normalen Tageslicht und steigert daher den Antrieb sowie die Konzentration. Leuchtmittel, die ein Lichtspektrum im Bereich von 3300 bis 5300 Kelvin abdecken, werden hingegen als neutral warm genommen. Wirklich entspannend wirken Lampen mit 1500 bis 3300 Kelvin, die ein leicht rötliches Licht erzeugen, das an den Sonnenuntergang erinnert und daher bevorzugt in der Sauna genutzt werden sollten. Durch die warme Beleuchtung wird die Produktion des Hormons Melatonin angeregt und der Körper beruhigt und entspannt sich. In der untenstehenden Tabelle erhältst Du nochmal einen genauen Überblick über die unterschiedlichen Abstufungen der Lichttemperatur sowie der jeweiligen Wirkweise:

Wir empfehlen Dir, für das Entspannen in der Sauna ausschließlich warmes Licht einzusetzen. Sofern Du die Saunakabine anschließend reinigst oder auf Mängel überprüfst, kannst Du auf neutrales sowie kaltweißes Licht ausweichen, um auch alle Details gut erkennen zu können.

Die Temperaturbeständigkeit

Saunalampen werden in der Regel hohen Temperaturen sowie enormer Feuchtigkeit ausgesetzt. Daher solltest Du ausschließlich Saunalampen wählen, die eine Temperaturbeständigkeit von bis zu 100 Grad vorweisen und sich daher uneingeschränkt in der Sauna nutzen lassen. Wenn Du an dieser Stelle unsicher bist, empfehlen wir Dir, im Zweifel direkt bei dem Hersteller nachzufragen sowie einen genauen Blick in die Bedienungsanleitung der Saunalampe zu werfen.

Der Spritzwasserschutz

Eine hochwertige Saunalampe sollte nicht nur temperaturbeständig sein, sondern auch einen ausreichenden Spritzwasserschutz bieten. Daher setzen die Hersteller für die Fertigung der Saunalampen häufig wasserdichte Ummantelungen aus Silikon, Epoxy sowie Polyurethan ein. In der untenstehenden Tabelle haben wir die drei Materialen samt ihrer Besonderheiten anschaulich zusammengefasst und bewertet.

Wissenswertes über Saunalampen – Expertenmeinungen und Rechtliches

Lassen sich Saunalampen auch im Ruheraum nutzen?

Natürlich kannst Du Saunalampen auch im Ruheraum problemlos einsetzen und von der entspannenden Wirkung des warmen Lichts profitieren. Allerdings solltest Du auch hier auf eine ausreichende Temperaturbeständigkeit sowie einen Spritzschutz der Saunalampen achten. Durch die enorme Vielfalt verschiedener Saunalampen kannst Du einen einheitlichen Stil verwenden, der sich in Deinem gesamten Saunabereich widerspiegelt.

Welche Stilrichtung ist bei einer Saunalampe modern?

Grundsätzlich entscheidet der individuelle Geschmack, sodass es ganz Dir überlassen ist, welche Lichtkonzepte Du in Deiner Sauna umsetzen möchtest. Sofern Du es klassisch und dezent bevorzugst, empfehlen wir Dir Wand- bzw. Deckenleuchten mit einem Blendschirm aus Holz. Möchtest Du hingegen eine romantische Atmosphäre erzeugen, so kannst Du mit Glasfasern sowie kleinen Light Spots die Illusion eines Sternenhimmels innerhalb der Saunakabine erzeugen. Von der vollen Wirkung der Lichtfarben profitierst Du hingegen dann, wenn Du eine Saunalampe mit automatischem Farbwechsel einsetzt. Salzkristallleuchten sind wiederum ideal, wenn Du den gesundheitsfördernden Effekt beim Schwitzen in der Sauna zusätzlich unterstützen möchtest.

Quellen: Literatur und weiterführende Verweise

• https://www.beste-sauna.de/sauna-zubehoer/sauna-led-beleuchtung/
• https://sauna-portal.com/blog/wellness/saunabeleuchtung.html
• https://www.saunen.org/led-saunabeleuchtung/

Bildnachweis:

• https://pixabay.com/de/photos/licht-saunalampe-holzwand-funier-1405974/
• pixabay.com / solskin
• pixabay.com/Zerocool
• https://pixabay.com/de/photos/sauna-lampe-w%C3%A4rme-253938/

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